節約ﾚｼﾋﾟ
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食費の節約には､節約ﾚｼﾋﾟが欠かせません｡
今は､書店に行っても様々な節約ﾚｼﾋﾟの本が出ていたり､ｲﾝﾀｰﾈｯﾄで検索してもたくさん出てきます｡
それほど世間の関心が集まっているという事ではないでしょうか？
さて､節約ﾚｼﾋﾟの基本というと､安い食材を使って､料理をつくることですが､食費の節約になるだけでなく､低ｶﾛﾘｰで手間もかからないことが多いのではないでしょうか｡
節約ﾚｼﾋﾟで使ってほしいのは､もやしやﾂﾅ､たまねぎ､ひき肉､卵などのいつでも比較的安く手に入りやすい食材です｡
旬で安い食材も､節約ﾚｼﾋﾟにはﾋﾟｯﾀﾘですので､ｽｰﾊﾟｰなどで見かけたら､安い食材に合わせた料理を作りましょう｡
節約ﾚｼﾋﾟで大切なｺﾂは､ﾒﾆｭｰを決めて買い物に行かない､食材を無駄にしないということです｡
安いからといって､たくさん食材を買って腐らせたら節約になりません｡
ｱﾅﾀの運命は？
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